program.
Under två dagar fyller vi Elmia med inspiration, kunskap och upplevelser för dig som är nyfiken på framtidens hälsa. Här möts forskning, praktik och nytänkande i ett program som rör både kropp och sinne.
Du sätter samman ditt egna schema utefter vad du behöver - men vi rekommenderar att du ger plats för både lågintensiva klasser tillsammans med klasser som får hjärtat att dansa lite fortare.
När helheten får ta plats.
Här får du uppleva, prova och utforska med kroppen som verktyg.
Vi erbjuder ett brett utbud av träningsklasser (hög- & lågintensiva), meditations-klasser, sound journeys, yoga, funktionell träning, dans m.m.
En workshop tar dig djupare i teori och praktik.
Det spelar ingen roll om du är nybörjare eller van utövare - programmet är öppet för alla och anpassningen gör du själv.
Dessa ingår inte i Light-biljetten.
I fantastiska Rydbergssalen som rymmer hela 300 personer kommer du kunna förkovra dig i spännande ämnen med forskare & experter som brinner för sitt område.
Vi lyfter röster som inspirerar till förändring och föreläsningarna är utformade för att ge dig både nya perspektiv och konkreta insikter som du kan ta med dig hem.
Alla föreläsningar är gratis och du deltar i mån av plats.
I mässdelen samlas utställare, varumärken och inspiratörer med hjärtat i hälsa och hållbarhet.
Inspireras, testa produkter eller behandlingar, ta del av samtal, träffa terapeuter, företagare och samhällsaktörer som på olika sätt bidrar till välmående.
Vare sig du söker nya verktyg för vardagen eller bara vill bli nyfiken på vad framtidens hälsa kan innebära – här får du känna, prova och utforska i din egen takt.
Mässan ingår i alla biljettyper.
Vi ser maten som en viktig del av vårt välmående och vår balans. Tillsammans med vår samarbetspartner FC Gruppen erbjuder vi en meny med fokus på hälsa, hållbarhet och njutning.
Rätterna är i största del växtbaserade, näringsrika och lagade med råvaror från lokala producenter där det är möjligt.
Vi anpassar gärna efter allergier, intoleranser och kostpreferenser vid behov.
Lunch ingår i VIP-biljetten.